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塩シャンプーが頭皮の臭いに効く!

  • 塩シャンプーは悪くなった頭皮環境を改善するにはもってこいの洗髪方法です。

    塩の力でタンパク質いわゆる皮脂の汚れを浮かせてキレイに洗い流すことで汚れだけ落ちて頭皮に常在している善玉菌を残します。

    善玉菌が頭皮に多く常在させることで頭皮のトラブルになることはありません。

    なので頭皮のニオイ、抜け毛、フケ、かゆみも塩シャンプーをすれば解消できます。

    家にあるお塩で手軽にできるので今日からすぐにでも塩シャンプーを始める事ができちゃいます。

    お塩はできれば粗塩の方が頭皮により効果があるのでおススメです!

    塩

塩シャンプーの方法!

  • 塩シャンプーといっても髪の毛を洗うわけではなく、頭皮を塩でもむという方法になります。

    まずお湯で頭皮と髪の毛を時間をかけて洗っていきます。

    頭皮も髪も十分に濡らしたら洗面器にお湯をはってそこに大さじ1杯の塩を溶かします。

    そうしたらその塩湯をこまめに頭皮にかけていきます。

    この時、髪をかき分けながら頭皮に直接塩湯がかかるようにしましょう。

    全部かけ終わったらやさしく頭皮をマッサージします。

    マッサージが終わったら洗い残しがないようにお湯でキレイにすすいだら塩シャンプーの完了です!

    塩シャンプー

塩シャンプーに合うリンスって?

  • 塩シャンプーと合わせて使いたいリンスも家にあるもので出来ちゃうんです!

    それはお酢を使ったリンスです。

    塩シャンプーで髪がキシついても酢リンスをすることで髪がさらさらに変身します。

    酢リンスには他の効果もあって頭皮の悪玉菌の繁殖を抑えてくれる、キューティクルの密閉効果、保湿効果が期待できます。酢リンスの作り方も塩シャンプー同様にシンプルです。

    リンス

    洗面器にお湯をはってその中にお酢を大さじ2杯いれてかき混ぜます。

    それを塩シャンプー後に頭皮と髪に染み込ませて少し時間を置いたら洗い流して完了です!

    お酢のにおいが苦手な人はアロマオイルをまぜても大丈夫ですよ。


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